AIDA 1
물속 강사 · AIDA Instructor Trainer
120,000원
목표 수심 없음
풀·이론 중심 과정
신청 가능한 시간
신청하면서 시작 날짜를 고를 수 있어요 — 3개월 이내까지, 시작 24시간 전 마감돼요.
- 10/16 (금)19:00
- 10/17 (토)09:00 · 14:00
- 10/18 (일)09:00 · 14:00
- 10/23 (금)19:00
- 10/24 (토)09:00 · 14:00
- 10/25 (일)09:00 · 14:00
교육 과정
교육 구성AIDA 표준 구성
강사가 슬라이드로 이론을 직접 강의해요.
공식 입문 과정(Introduction to Freediving). 이론 1세션(90분+) + 물 1세션 — 호흡 사이클·이퀄라이징·안전 기초, 최대 10m 라인 다이브(딥풀 또는 개방수역). 최소 1일(3시간). 선수 조건: 수영 100m.
수강료에 포함되나요?
- ✓이론 교육
- —풀 입장료불포함
- —장비 대여불포함
- ✓자격 발급비
- —보험불포함
불포함으로 표시된 필수 비용은 시설·지역에 따라 금액이 달라 수강료 총액에 넣지 않았습니다. 실제 기준은 신청 전에 강사가 안내합니다.
담당 강사
물속✓ 검증
AIDA Instructor Trainer
7년차 · 수료생 65명
물속에서 만나는 진짜 자유, 함께 나누고 싶습니다. 2016년부터 네이버 프리다이빙 동호회 '물속'을 이끌어오며 동호회장으로서 수많은 회원들과 함께해왔습니다. 그동안 다양한 분들이 처음 프리다이빙을 접하고 안전하게 자유잠수의 세계에 입문할 수 있도록 함께했고, 그 과정에서 많은 분들이 정식 자격증을 취득하며 새로운 도전을 이어가셨습니다. 현재는 AIDA Instructor Trainer로서 강사를 양성하는 과정까지 직접 지도하고 있으며, 여기에 PADI Master Instructor, SSI Advanced Instructor 자격까지 더해 AIDA·PADI·SSI 세 단체의 교육 과정을 모두 진행하고 있습니다. 단체마다 다른 커리큘럼과 교육 철학을 두루 이해하고 있는 만큼, 교육생 개개인의 목표와 페이스에 맞춰 가장 안전하고 체계적인 방식으로 수업을 진행합니다. AIDA 대회 오피셜로도 활동하며 현장에서 안전 기준과 규정을 직접 다뤄온 경험은 교육 과정에도 고스란히 녹아 있습니다
강사 프로필 보기 →수료 기준AIDA 표준
교육 중 강사가 항목별로 확인해요. 「선택」을 뺀 항목을 모두 충족하면 수료 처리돼요.
이론
- AIDA1 소개 — 과정 구성·프리다이빙이란
- 프리다이브 호흡 사이클 — 이완 → 원 풀 브레스 → 회복 호흡
- 이퀄라이징 — 기법·타이밍 이해
- 프리다이빙 안전 기초 — 버디 시스템·LMC·블랙아웃
- 프리다이빙 종목 — STA·DYN·CWT·FIM 등
- 프리다이브 장비선택 — 마스크·핀·슈트·웨이트
- 프리다이버 행동 강령
제한수역
- 이완 단계
- 원 풀 브레스
- 호흡 정지 중 이완 — 브레스홀드 동안 이완 유지
- 회복 호흡 — 물에서 하면 안전한 몸 자세 포함
- STA 버디 — 버디와 함께 스태틱 수행
- STA 구조 — 버디의 LMC·블랙아웃 대응
개방수역
- 장비 준비·착용 — 마스크 김서림 제거 · 슈트 · 웨이트벨트 · 바이핀
- 스노클 이완 단계 — 스노클로 호흡하며 이완
- 원 풀 브레스 (스노클) — 스노클로 마신 뒤 제거하고 다이브 시작
- 회복 호흡 (매 다이브 후) — 부이·풀 엣지를 잡은 뒤
- 풀다운 하강선택 — 라인을 따라 천천히 — 헤드업/헤드다운 이퀄라이징
- 덕다이브
- 바이핀 테크닉선택 — 머리·몸 자세, 수심·벽·바닥 대비 위치
- 수면 버디 감독 — 최대 10m 다이브하는 버디를 수면에서 감독
- 수면 구조 — 수면 LMC·블랙아웃 대응
수강 정책
신청 시 아래 정책에 대한 동의 서명을 받아요.
교육이 시작되기 전에는 전자상거래법 제17조에 따라 청약을 철회할 수 있습니다. 아래 정책은 그 권리를 제한하지 않습니다.
- 서비스 제공기간
- 결제일부터 3개월 이내 서비스 제공
- 취소·환불
- · 단체 등록 전 취소: 전액 환불 · 단체 등록 후 취소: 단체 등록비·교재비 등 이미 발생한 실비를 공제한 금액을 환불 · 교육 시작 7일 이내 취소: 위 실비와 총 수강료의 10%를 공제한 금액을 환불 · 교육 시작 후 취소: 위 실비와 이미 진행된 세션분을 공제한 금액을 환불 · 강사 사정(일정 취소·기상 등)으로 진행되지 못한 경우: 해당 세션 전액 환불 또는 일정 재조정 ※ 단체 등록 시점은 강사가 사전에 안내합니다.
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판매자 정보 — 물속▾
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