경기 구간경기
교육 구성SSI 표준 구성
중급(Advanced) 과정 — 자율적·안전한 호흡 유지 다이빙 심화. 학과(시험 80%)·스트레칭 세션 1회·풀/제한수역 2회·개방수역 4회. 개방수역 최소 20m·최대 30m, 수료 후 권장 한계 35m. 연령 만 15세+. 선수 조건: Freediver + 수중 프리다이빙 로그 6회 + 수영 100m. 권장 24~30시간. (동등: AIDA3)
쿱스✓ 검증
AIDA Instructor Trainer
11년차 · 수료생 2명
안녕하세요! 프리다이빙 강사 장태은입니다. 저는 물속에서 노는 게 세상에서 제일 즐거운 사람입니다. 그리고 그 즐거움을 나누는 일이 더 즐거워서 강사가 되었습니다. 처음이라 무서우셔도 괜찮습니다. 누구나 처음엔 그랬고, 저도 그랬으니까요. 겁먹지 않고, 억지로 밀어붙이지 않고, 한 걸음씩 함께 내려가겠습니다. 물속에서 만나요. 잘 부탁드립니다!
강사 프로필 보기 →교육 중 강사가 항목별로 확인해요. 「선택」을 뺀 항목을 모두 충족하면 수료 처리돼요.
이론
호흡·스트레칭 실습은 학과 세션이나 제한수역 세션에 붙여 진행해도 돼요 — 세션 횟수가 아니라 아래 스킬로 확인해요.
제한수역
개방수역