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SSI Pool Freediver

황나윤 강사 · SSI Advanced Freediving Instructor

300,000원

목표 수심 없음

풀·이론 중심 과정

교육 여정

  1. 1

    서울 구간서울

    이론제한수역개방수역

교육 구성SSI 표준 대비

이론1세션
제한수역1세션
개방수역표준에 없음 2세션+2
진행 일수표준 1일+ 2+1

SSI 표준 최소보다 2세션을 더 진행하는 구성이에요

풀/제한수역 전용 자격 과정 — 동등 이상 버디와 훈련과 동일한 환경·수심에서 독립 프리다이빙. 학과(시험 80%)·호흡 세션 1회·풀/제한수역 2회. 최대 수심 5m. 연령 만 12세+. 수영 100m. 권장 12~14시간. 개방수역 세션 1·2 완료 시 Freediver로 업그레이드. (동등: AIDA2 Pool)

수강료에 포함되나요?

  • 이론 교육
  • 풀 입장료불포함
  • 장비 대여불포함
  • 자격 발급비
  • 보험불포함

담당 강사

황나윤✓ 검증

SSI Advanced Freediving Instructor

6년차 · 수료생 2명

어쩌다 여기까지 왔냐면 수영은 잘하는데 물속에선 늘 급했어요. 그 이유를 알고 싶어 배우기 시작했습니다. 그렇게 5년이 지났고, 지금은 SSI 과정을 맡고 있어요. 이퀄라이징에서 막혀 몇 달을 제자리걸음 하는 분이 많아요. 원인을 하나씩 좁혀 가며 풀어드려요. 서울 시내 수영장에서 주로 만나요. 편하게 문의 주세요.

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수료 기준SSI 표준

교육 중 강사가 항목별로 확인해요. 「선택」을 뺀 항목을 모두 충족하면 수료 처리돼요.

이론

호흡·스트레칭 실습은 학과 세션이나 제한수역 세션에 붙여 진행해도 돼요 — 세션 횟수가 아니라 아래 스킬로 확인해요.

  • 장비 조립 및 조정
  • 장비 관리 프리다이빙 장비 관리
  • 준비 호흡
  • 회복 호흡
  • 숨참기 시도
  • 최종 시험 인쇄 또는 온라인 — 강사와 함께 결과 검토

제한수역

개방수역을 하지 않는 과정이에요 — 개방수역에서 다룰 스킬은 아래에 「선택」으로 들어 있어요.

  • 수면 절차
  • STA 시도
  • DYN 스타트 및 중성 부력 설정
  • DYN 바디 포지션 및 유선형 자세
  • 바이핀 킥
  • DYN 턴
  • 쥐풀기
  • DYN 시도 30m
  • 암스 온리 DYN 15m
  • LMC 레스큐
  • DYN 블랙아웃 레스큐
  • 수면 부력선택
  • 압력 평형선택
  • 덕 다이빙선택