서울 구간서울
교육 구성SSI 표준 대비
SSI 표준 최소보다 6세션을 더 진행하는 구성이에요
중급 풀 전용 과정 — 학과(시험 80%)·스트레칭 세션 1회·풀/제한수역 2회. 최대 수심 5m, 수료 후 권장 한계 25m. 연령 만 15세+. 선수 조건: Freediver + 수중 프리다이빙 로그 6회. 권장 18~24시간.
박예준✓ 검증
SSI Performance Freediving Instructor
3년차 · 수료생 2명
처음 오신 분이 다음에 또 오고 싶어지는 수업을 만들려고 해요. 수업은 이렇게 흘러가요 단계 무엇을 하나요 1일차 이론과 수영장 세션 2일차 개방수역 적응 3일차 목표 수심 도전과 정리 장비가 없어도 괜찮아요. 필요한 건 미리 안내해 드립니다.
강사 프로필 보기 →교육 중 강사가 항목별로 확인해요. 「선택」을 뺀 항목을 모두 충족하면 수료 처리돼요.
이론
호흡·스트레칭 실습은 학과 세션이나 제한수역 세션에 붙여 진행해도 돼요 — 세션 횟수가 아니라 아래 스킬로 확인해요.
제한수역
평일 저녁반, 퇴근 후 2시간이면 충분해요.