경기 구간경기
교육 구성AIDA 표준 구성
개방수역은 안전상 하루 2세션까지예요 — 그래서 며칠에 나눠 진행해요.
중급(Advanced) 과정 — 프렌젤 이퀄라이징·프리폴·트레이닝 테이블 습득. 이론 3세션(총 3시간+)·제한수역 2세션·개방수역 4세션(최소 2일에 나눠 진행), 총 3일 이상. 최대 수심 30m. 수료 기준: 필기 75% · STA 2:45 · DYN 55m · CWT 24m 이상. 선수 조건: AIDA2(또는 크로스오버 평가).
쿱스✓ 검증
AIDA Instructor Trainer
11년차 · 수료생 2명
안녕하세요! 프리다이빙 강사 장태은입니다. 저는 물속에서 노는 게 세상에서 제일 즐거운 사람입니다. 그리고 그 즐거움을 나누는 일이 더 즐거워서 강사가 되었습니다. 처음이라 무서우셔도 괜찮습니다. 누구나 처음엔 그랬고, 저도 그랬으니까요. 겁먹지 않고, 억지로 밀어붙이지 않고, 한 걸음씩 함께 내려가겠습니다. 물속에서 만나요. 잘 부탁드립니다!
강사 프로필 보기 →교육 중 강사가 항목별로 확인해요. 「선택」을 뺀 항목을 모두 충족하면 수료 처리돼요.
이론
제한수역
개방수역
이론 수업이 알찼어요. 압력·부력 같은 게 머리로만 있던 개념이었는데 물속에서 하나씩 확인하니 다르게 다가옵니다.
수영장 세션 두 번 했는데 이퀄이 확실히 편해졌어요. 안 되는 걸 억지로 넘기지 않고 되는 지점부터 쌓아 올려 주십니다.
아직 과정 중인데 벌써 만족스러워요. 이론에서 왜 이렇게 하는지를 먼저 설명해 주셔서 물에 들어가면 몸이 먼저 기억해요.
강사 답글7월 29일 (수)
좋게 봐주셔서 감사합니다. 다음엔 조금 더 깊은 곳에서 뵙겠습니다.